據(jù)《科技日報》報道，中國各類睡眠障礙者約占總人群的38%。按中國人口14億人來算，就有5億多人睡眠不夠好。在微博等社交媒體上，關于“失眠”話題閱讀超4.7億、“熬夜”超2.7億，越來越多的年輕人自嘲“睡渣”，睡眠問題已然成為被時代普遍關注的一種“流行病”。

國家衛(wèi)健委在2019年發(fā)布的《健康中國行動(2019—2030)》中，倡導成人每日的平均睡眠時間是7-8小時。如果長期睡眠不足，容易對身體造成不可逆轉的傷害。導致睡眠障礙的因素有很多，那有沒有辦法從可控因素入手進行緩解?當然有，最普遍的方法，就是改善睡眠環(huán)境，比如選擇一張好床墊。

床墊怎么選?第一，看支撐力。

康麗萊的博蒂奇系列“防腰椎磁療”床墊，將“護腰”作為設計重點，展現(xiàn)出了其對人體工學理念的巧妙運用。康麗萊“防腰椎磁療”床墊，總厚度30公分，普遍大于市場床墊的厚度，承重能力強。床墊采用自主研發(fā)加密加粗精鋼連鎖彈簧系統(tǒng)，天生高回彈性能，隨時適應睡姿變化，給予身體完美的承托。

第二，看親膚材質。

康麗萊科技睡眠系列床墊精選凝膠記憶棉，將前沿科技“凝膠因子”注入慢回彈釋壓記憶棉中，使床墊觸感具有透氣、恒溫防蟲防螨等特性。凝膠記憶棉床墊保溫性能好，能夠保持比人體皮膚表層溫度低1.5的溫度，有效幫助人體在睡眠時的基礎代謝率下降，減少產熱，促進深度睡眠。

第三，看填充物。

對于床墊填充物的選擇，康麗萊甄選羊毛纖維面料+環(huán)保3E椰夢維制作而成。研究表明，羊毛纖維面料床墊能夠較好地貼近皮膚微環(huán)境，從而保持心率緩慢平穩(wěn)，增加25%以上的深度睡眠時間。而羊毛獨特的管狀多孔結構，可以大量吸收空氣和人體排出的濕氣，并且快速蒸發(fā)排出，有效保持人體舒爽睡眠。環(huán)保3E椰夢維，以“天然纖維”——椰棕絲為原料，用環(huán)保工藝制成的椰夢維，材質硬中帶軟，經過特殊的工藝處理，顯得平滑貼合，具有貼身護脊的功效，更適合骨骼正在成型的青少年，也符合長輩的睡眠需求。

一款好的床墊，乃睡眠障礙之敵，有效提高您的睡眠質量。“中國十大健康床墊品牌”康麗萊床墊，專為高品質睡眠而生，溫潤守護您的三分之一人生。