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秘方大公開:你泡足浴時可以放這些東西進去

發(fā)布日期:2016年04月25日 來源:本站原創(chuàng) 【字體: 】 瀏覽次數:

由于現代上班一族的生活節(jié)奏很快,每天都很忙碌,而且普遍是長期坐在辦公室工作,運動較少,往往腳部循環(huán)都不良。從醫(yī)學上來講,如果腳部血液循環(huán)變好,心臟則不需要額外承受壓力而輸送血液至腳部末梢,可大大減少高血壓、心臟病及中風等高危疾病的發(fā)生。而我們都知道泡足浴的好處有促進血液循環(huán)、消除疲勞、改善睡眠、養(yǎng)生美容等等,而這里重點要提的是,如果你在泡足浴的時候加進一些藥材,效果倍佳。今天小編就為大家搜羅了以下秘方:

1、將紅花、川椒各5克,加入熱水中泡洗雙腳。功效:對于神經衰弱、下肢浮腫、夜尿頻、眩暈等病有治療效果。

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2 用生姜煎水睡前洗雙腳。功效:對感冒初起療效顯著。

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3 用陳醋50毫升、苦參30克、花椒15克,放入熱水中泡洗雙腳。功效:對治療腳癬、腳汗過多有理想效果。

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4、用丹參20g 白芍30g 羅布麻15g 吳茱萸 15g ,加入熱水中泡洗雙腳。功效:清熱祛濕,主要是治療糖尿病,高血壓的,還有舒經活絡的功能,主要是針對糖尿病的并發(fā)癥 的,尤其是脈管炎,效果很好。

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5.鹽泡法。功效:溫水中加入2大匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。

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6.酒泡法。功效:溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進血液循環(huán)。

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7.檸檬泡法。功效:溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預防感冒。

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另外,上面的方法都可以自己在家里進行的,選購一個足浴盆即可,而且以選購知名足浴品牌的產品為好。

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